Üretken olmak ister misiniz? Yeni ZEEQ "Akıllı Yastık" Uyku Kalıplarını Analiz Ediyor

İçindekiler:

Anonim

Yapay ışık ve şimdi bilgi ve iletişim teknolojileri daha az uyuyan insanlardan sorumlu faktörlerden bazılarıdır, bu yüzden ZEEQ daha iyi bir uyku uyumu için aynı teknolojiyi kullanıyor.

Girişimciler için, ürün çok özel bir niş sunmaya benzersiz bir yaklaşım ve daha fazla uyuyarak başarıyı arttırmada olası bir araç olarak görülebilir.

$config[code] not found

ZEEQ, müzik yayını yapan, horlamayı bıraktığını ve daha akıllı uyumana yardımcı olduğunu söyleyen akıllı bir yastık. Şu anda Kickstarter'da kampanyaya bir haftadan az bir sürede 328.000 $ 'dan fazla para kazandırdı. İlk rehin hedefi 50.000 dolardı ve bu miktarın altı katını yükseltmek, muhtemelen toplumun kendisini bulduğu uykusuzluk durumuyla ilgili çok şey söylüyor.

ZEEQ'nin yaratıcıları Warrick Bell ve Miguel Marrero'ya göre, bu yastık horlamanıza izler ve tepki verir, uykunuzu analiz eder ve akıllıca uyandırır. Ayrıca Spotify, iOS Müzik, Android Müzik ve firmanın binaural ritimleriyle kendi parçalarını çalıyor.

Bell ve Marrero, ZEEQ’nun ilgisine şaşırmış olabilir, ancak uyku yoksunluğu tüm sektörlerdeki işletmeler için ciddi bir sorundur. Bir Harvard çalışmasına göre, uykusuzluk, yalnızca ABD'de ortalama işçi tarafından 11.3 gün boyunca kaybedilen ve yılda 63.2 milyar dolar olan sorumludur.

Her ne kadar finansal zarar şaşırtıcı olsa da, çalışanların ve liderlerin iyi uyumayan kararlarının daha da pahalı olabileceği kanısında. McKinsey & Company tarafından yapılan bir başka araştırma 189.000 kişiyle dünyadaki 81 kuruluşu araştırdı ve etkili liderlik ile iyi bir gece uykusu arasındaki bağlantıyı kanıtlayan bazı şaşırtıcı bilgiler ortaya koydu.

İyi uyumayan liderlerin etkilediği zihinsel kapasitelerin bazıları şunlardır: dikkat, konsantrasyon, içgörü gelişimi, öğrenme ve hafıza, karar verme, duygusal tepkiler ve daha fazlası. Bu kapasitelerin herhangi biri bozulurken bir karar verilirse, sonucun felaket olduğu kanıtlanabilir. Bu nedenle, çalışmadaki liderlerin yüzde 70'inin uyku yönetiminin diğer tüm becerilerde olduğu gibi organizasyonlarda da öğretilmesi gerektiği öne sürülmemelidir.

Görünüşe göre bazı şirketler bir süredir bunu yapıyor. Washington Post Goldman Sachs, Johnson ve Johnson ve Google tarafından bildirildiği üzere, uyku yoksunluğu konusundaki farkındalığı ve uyku uzmanlarının koçluğunu artırmak için farklı programlar mevcut.

Bunu akılda tutarak, ZEEQ'un özellikleri hem iş liderleri hem de daha fazla uykuya ihtiyaç duyan çalışanlar için daha zamanında görünmektedir, böylece daha üretken olabilirler.

ZEEQ Akıllı Yastık 101

ZEEQ, yastıktan teslim ettiğiniz seçtiğiniz müziği sekiz hassas yerleştirilmiş hoparlörle çalarak uyumanıza yardımcı olduğunu iddia ediyor. Zamanlayıcıyı, müzik uykuya daldıktan sonra duracak ve diğer yastıkların çarptığı zaman da ayarlayabilirsiniz.

Geliştiriciler, 3 Eksenli jiroskop, titreşim motorları ve desibel ayarlı mikrofon kullanarak, yastığın nasıl dinlendiğini ve nasıl uyuduğunu algıladığını iddia ediyor. Topladığı okumalara dayanarak, hafifçe titrer, böylece horlamaya başlarsanız uyku pozisyonunuzu değiştirebilirsiniz. Ek olarak, yastık, uyku döngünüze bağlı olarak sizi en iyi zamanda uyandırmak için hareketlerinizi kaydeder.

ZEEQ, Horlama Puanını içeren verileri izlemek için akıllı telefonunuzla birlikte kullanabileceğiniz bir uygulamaya ve diyetiniz, egzersizleriniz ve nasıl uyuyacağınıza potansiyel olarak katkıda bulunabilecek diğer alışkanlıklar gibi sağlıkla ilgili diğer seçeneklere sahiptir.

Şu anda yastık Kickstarter kampanyasında mevcut ancak ucuz değil. Seçenekler 179 $ 'dan başlıyor.

ZEEQ alsanız da almasanız da, uykunuzun kalitesini artırmak için elinizden geleni yapmalısınız. Küçük bir işletmeniz varsa, çalışanlarınızı da aynısını yapmaya teşvik edin. Sadece daha üretken olacaklar, aynı zamanda daha sağlıklı olacaklar.

Mayo Clinic sitesini daha iyi bir uyku için atmanız gereken diğer adımlar için burada ziyaret edebilirsiniz.

Resim: ZEEQ / Kickstarter

4 Yorumlar ▼