Kişisel gelişim planı, hedeflere ulaşmak için çalışırken yolda kalmanıza yardımcı olabilir. Her şeyi yazmaya yardımcı olur, böylece düzenli ve odaklanmış kalabilirsiniz. Özellikle zor bir engelle karşı karşıya kalırken, yardım aramayı düşünebilirsiniz. Kariyer, manevi ve duygusal danışmanlar, engelleri aşmanıza ve başarılı olmanıza yardımcı olacak eğitimli profesyonellerden bazılarını temsil eder.
Bölümler
İnsanlar çok yönlü. Biz patronlar veya çalışanlar, anneler veya babalar, oğullar veya kızlarız ve arkadaşız. Kişisel gelişim planınızı, her biri sizin için önemli olan şeyleri yansıtan bölümlere ayırın. Kişisel gelişim planınız kariyer hedeflerini, eğitim hedeflerini, aile hedeflerini ve kişisel hedefleri içerebilir. Belki daha cömert, minnettar veya şefkatli olmak istersiniz. Bu arzuları kişisel hedeflerinize dahil edin. Okulda olmasanız bile öğrenmeye devam edebilirsiniz. Belki İspanyolca ya da tango yapmayı öğrenmek istiyorsun. Bu hedefleri eğitime dahil edin. Aile hedefleri için, belki de herkesi yakınlaştırmak için bir aile oyunu gecesi kurmak istersiniz. Kariyer hedefleri için, ulaşmak istediğiniz kilometre taşlarını düşünün. Yaşamınızın ve kişiliğinizin her bölümü için hedefler belirlemek sizi çok yönlü bir insan yapabilir.
$config[code] not foundKısa vade hedefleri
Her bölüm için kısa vadeli hedefler belirleyin - gelecek iki yıl boyunca gerçekleştirmek istediğiniz şeyler. Bir ev satın almak gibi büyük hedefler için, nihai hedefe doğru çalışırken elde edebileceğiniz kısa vadeli hedefler belirleyin. Bu, bir tasarruf hesabında her ay belirli bir miktar para ayırmayı içerebilir. 10 lb kaybetmek istiyorsanız, kısa süreli bir hedef, sağlıklı yemek hazırlamayı öğrenmek için bir yemek kursuna katılmayı içerebilir. Ayrıca haftada beş gece mahallede dolaşmak hedefini yarım saat boyunca ayarlayabilirsiniz. Hedeflerinize spesifik olun ve hedeflere ulaşmak için gerçekleştirebileceğiniz eylemleri belirleyin. Kısa vadeli hedefler, daha iyi bir dinleyici olmak veya ertelemeyi önlemek gibi, geliştirmek istediğiniz kişisel özellikleri de içerebilir. İşlem yapılabilir bir adım eklemeyi unutmayın. Örneğin ertelemeyi önlemek için, bulaşıkları iki gün sonra yerine akşam yemeğinden sonra yıkama hedefini kullanın.
Günün Videosu
Size Sapling tarafından getirildi Size Sapling tarafından getirildiUzun süreli hedefler
Hayatınızın her bölümü için uzun vadeli hedefler belirleyin. Kariyerinizde bir terfi için çalışabilirsiniz. Kişisel hayatında bir kitap yazmak isteyebilirsin. Her uzun vadeli hedef için, uzun vadeli hedefe doğru çalışmak için her gün gerçekleştirebileceğiniz eylemler belirleyin. Örneğin, kitabınızın bir bölümünü haftada bir yazabilirsiniz. Geliştirmeniz veya öğrenmeniz gereken alanları yazın. Kitabınızı yazmak için gerekli bir beceriye sahip değilseniz, bu beceriyi geliştirmeyi hedefinizin bir parçası haline getirin. Her hedefe bir zaman çerçevesi ekleyin, böylece kendinizi sorumlu tutabilirsiniz. Kişisel gelişim planınızın uzun vadeli hedef kısmı, kısa vadeli hedef bölümü ile aynı olacaktır. Kısa vadeli kısım, sizi uzun vadeli başarıya hazırlamalıdır.
Hesap verebilirlik
İlerlemenizi takip edin ve hedef tarihler belirleyin. Her hafta en az üç kez sağlıklı bir yemek yapmak için kendinize söz verdiyseniz, böylece üç ayda 10 kilo verebilirsiniz. Başka kimse olmayacak. Hesap verebilirlik kısmı, hedeflerinizin belirli olmasını gerektirir. Tüm hedeflerinizin zaman çizelgelerini içeren bir tablo hazırlayın ve kendinize söz verin. Tutulan sözleri kontrol edin ve tutmayan sözleri not edin. Karşılanmayan hedefler için kendinizi cezalandırmaktan kaçının; Sadece yarın tekrar deneyin. Benzer şekilde, başarı için kendinizi ödüllendirin. Kilo verince, kendine zayıf bir pantolon al. İlerlemeyi geciktirecek bir ödül seçmeyin. Örneğin, 10 kilo verdikten sonra, akşam yemeği için bir ödül olarak kek yemeyin. Kendinizi ezmekten kaçınmak için bir veya iki hedefe aynı anda odaklanın.
