Etkili kurumsal sağlık programları, Hastalık Kontrol Merkezlerine göre harcanan her dolar için 3 dolar geri gönderebilir. Çünkü sigara ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarının birçoğu bir çalışanın yaşam tarzına bağlı olabileceğinden, çalışanların yaşam kalitesini artıran işyeri programları da şirketin temel çizgisine yardımcı olmaktadır. Çalışanları bir koşuya çıkmaya, spor salonuna gitmeye ve kurumsal zindelik zorluklarıyla daha bilinçli bir şekilde atıştırmaya motive edin.
$config[code] not foundStres Gitsin
Çalışanlarınızı eğiterek ve teşvikler vererek genel stres atma alışkanlıklarını teşvik edin. Örneğin, tüm ekip üyelerinin ilk dört gün boyunca en az yarım saatlik bir öğle yemeği molası vermesi durumunda, hafta sonunda ücretsiz sağlıklı bir öğle yemeğine bir bölüm sunun. Veya çalışanları her gece yedi ila sekiz saat uyuması için puanla ödüllendirin. Çalışanların, egzersiz ekipmanı veya ek izin verme gibi ödüller veya teşvikler için puanları kullanmalarına izin verin.
Harekete geç
Birbiriyle rekabet etmek ve genel sağlığı iyileştirmek için yürüyüşçüler, yürüyüşçüler, koşucular ve bisikletçilerden oluşan ekipler oluşturun. Günlük Endorphin Wellness Mücadeleleri, her ekip üyesi için puanları veya egzersiz dakikalarını kaydeden altı haftalık bir mücadeleyi teşvik eder. Dolaylı olarak egzersizi teşvik etmek için başka teşvikler oluşturun. Örneğin, çalışanların araçlarını evde bırakmalarını, uzaktaki o park yerini seçmelerini veya toplantılar arasında ofisi gezdirmeyi istemek için bir "bisikletle çalışmak" veya "salonda yürümek" haftasını tanıtmak.
Doğru ye
Puan tabanlı programlarla sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik edin. Örneğin, çalışanları tükettikleri meyve veya sebzelerin her porsiyonu için bir puan ödüllendirin. Ek olarak, bir çalışanın abur cuburdan kaçındığı veya daha az kalori tükettiği için ödül puanları. İki aylık bir sürede kaybedilen kilo veya vücut yağ yüzdesi için bir teşvik sunun. Bu tür zorlukları ofis genelinde yapılan diğer egzersiz zorluklarıyla eşleştirin ve dönüşümün gelişmesini izleyin.
Bırak
Çalışanların sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için sigara karşıtı programları sübvanse edin. Sigarayı bırakmak veya nikotin yamaları için ödeme yapmak isteyen çalışanlar için hediye kartları gibi ödüller sunun. Tütün kullanımını durdurmayı kabul eden bir meslektaş grubu oluşturmak gibi, yol boyunca bazı sorumluluk ve teşvikler sağladığınızdan emin olun. Ücretsiz kahve veya sağlıklı atıştırmalıklar gibi sigara molaları için alternatifler sunun veya molalar sırasında kullanılabilecek açık yürüyüş yolları oluşturun.
