Bir Masa Sandalye İçin Uygun Yükseklik

İçindekiler:

Anonim

Pek çok insan, bir ofis başkanında, uyumak dahil gün içindeki diğer etkinliklerden daha fazla zaman geçirir. Bu, doğru ofis sandalyesinin kullanıcı için doğru yüksekliğe ayarlanmış olmasını önemli kılar.

Uyarı

Yükseklik için yanlış ayarlanmış bir masa sandalyesi sırt, omuzlar, bilekler, bacaklar ve kollarda zayıf duruş ve strese neden olabilir. Bu bölgelerdeki stres tekrarlayan hareket yaralanmalarına ve diğer sorunlara neden olabilir. Bu yaralanmalar çalışanların rahatını ve üretkenliği azaltır.

$config[code] not found

Optimal Ayarlamalar

Masa sandalyesinin doğru yüksekliği, kullanan her kişiye göre değişir. Çalışırken en iyi duruş için gövde parçaları mümkün olan en nötr pozisyonda olmalıdır. Bu nedenle, bir sandalyenin yüksekliği, ayaklar yerde düz dururken uylukların zemine yatay ve paralel olacağı şekilde ayarlanmalıdır.

Günün Videosu

Size Sapling tarafından getirildi Size Sapling tarafından getirildi

hususlar

Sırtlık, bel veya omurganın tabanı için destek sağlamalıdır. Bacaklar üzerindeki basıncı azaltmak için oturma kabı yuvarlatılmış veya şelale kenarlı olmalıdır. Bacaklarda tam kan dolaşımı sağlamak için dizler ve sandalyenin ön kenarı arasında yaklaşık üç veya dört parmak genişliğe bakın.