İstihdam edilmiş, serbest meslek sahibi veya işsiz olsanız da durumunuzu iyileştirmek için öz disipline ihtiyacınız olacak. Çünkü hiç kimse sizi üstün olmaya zorlamayacak. Daha ziyade, dış disiplin yalnızca sizi en düşük seviyeye çıkarmaya zorlayacak. Bundan daha iyisini yapmak istiyorsanız, öz disiplin geliştirmeniz ve uygulamanız gerekir. Öz disiplinin geliştirilmesinin anahtarı öz disiplini uygulamaktır; Eğer biraz pratik yaparsanız, her gün, sonunda ihtiyaç duyduğunuz becerileri içselleştireceksiniz ve öz disiplin ikinci nitelik kazanacaktır.
$config[code] not foundEvinizden ve hayatınızdan rahatsız edici etkileri kaldırın. İyi bir kararı teşvik etmenin en kolay yolu, baştan baştan cazibeyi kaldırmaktır. Bu nedenle, ders çalışmanız gerektiğinde bilgisayar oyunları oynamak için sürekli zaman harcıyorsanız, bilgisayar oyunlarınızı silin. Bu, daha az seçenek ve daha çok yaşam tarzı haline getirerek kendini disiplini zorlar.
Kendine ne yaptığını iyi söyle. Bu sözlü olarak veya dahili bir monolog şeklinde olabilir veya kendinize notlar ve e-postalar yazabilirsiniz. Kendinizi cesaretlendirerek, başkalarını denklemden çıkarıp öz disiplindeki "öz" ü pekiştiriyorsunuz.
Görevleri zamanla. İki hafta içinde büyük bir projeniz varsa, sadece takviminize "proje nedeniyle" yazmayın. Aksine, parçalara bölün ve her birini ayrı ayrı programlayın. Böylece, üç gün içinde "ön araştırma nedeniyle", bir hafta içinde "son ödeme", 10 gün içinde "kaba taslak" ve iki hafta içinde "son taslak" yazabilirsiniz. Derhal son başvuru tarihlerini dikkate almamak daha zordur, bu yüzden mümkün olduğunca derhal onları yapmaya odaklanın.
Her gün için bir rutin ayarlayın. Projeler üzerinde çalışmak, temizlik yapmak ve spor salonuna gitmek gibi belirli şeyleri yapmak için her gün belirli bir zaman ayarladıysanız, bu işleri yapmak çok zor olacaktır. Bunu yaparsanız, yaptığınız gerçeğin çok daha farkında olacaksınız; rutin sizi öz disipline sokacaktır.
Sizi mutlu eden şeyler yaptığınızdan emin olun. Bunlar arasında hobiler, spor veya sadece rahatlama yer alabilir. Eğer öz disiplin sizi mutsuz ediyorsa, buna bağlı kalmak zor olacaktır.
