Bu, 10 dakika içinde üç etkinlikten daha az başlamadığım ve hiçbirinde çok az ilerleme kaydettiğim üst üste üçüncü gün. Dikkatim dağıldı, hüsrana uğradım ve geride kalıyorum.
$config[code] not foundBu benim komodinime baktığım ve kitabı gördüğüm an 18 Dakika: Odağınızı Bulun, Dikkat Çekme İşlemini Gerçekleştirin ve Doğru Olan Şeyleri Alın bir yığın kitap altında gömülü. “A-ha!” Bence “Bu tam olarak piste dönmem gereken şey!”
Kitabın içine girdiğimde, yıl boyunca başarmak için belirlediğim genel hedeflere göz kulak olmak yerine günümü oluşturan detaylı görevlerde mahsur kaldığımı açıkça ortaya koyuyorum. Çabucak anlıyorum ki, kendi zamanımın hırsızı ve yapmak istediklerimi gerçekleştirememenin önündeki en büyük engel benim.
Bu size benziyorsa arkadaşımla okuyun ve günlük yapılacaklar listesi canavarımızı 18 dakikada nasıl dönüştürebileceğimize bir bakalım.
18 dakika Harvard Business Review’ın en popüler çevrimiçi köşe yazarı Peter Bregman (@peterbregman) tarafından yazılmış yeni bir kitaptır. İş ve yaşamda doğru olanı yapmak için bir plan sunar.
Kitabın dört ana bölümü var:
Bölüm 1 - Duraklat - Bu bölümdeki örnekler sizi kitabın geri kalanına hazırlayacaktır. Vaktinizden en iyi şekilde yararlanmanın olanaklarını görmenize yardımcı olacak bir zihin setine gireceksiniz.
Bölüm 2 - Bu yıl ne hakkında? Yeni yılda önceliklerinizi ve çabalarınızı sembolize edecek üç kelime seçeceğiniz Chris Brogan’ın “yıl için üç kelime” alıştırmasının büyük bir hayranıyım. Bu aynı fikir. İçinde 18 dakika, Bregman size yıl boyunca çabalarınızı odaklamanız gereken dört unsur gösterir:
- Güçlü yönlerinden yararlan
- Zayıf yönlerini kucakla
- Farkını iddia
- Tutkunu takip et
Bölüm 3 - Bu gün ne hakkında? - burası yılın ne için olduğunu günlük 18 dakikalık plana çevirmeyi öğrendiğin yer. Bu gerçekten yeni bir kavram değil. Franklin Planner millet bunu, bir şeyi başarma görevinde olan insanların çoğunun yaptığı gibi anladı.
Pek çok insanın bir pastırmalı sandviçte ne istediklerini yaşamdan istediklerinden daha fazla bildiğini söylemeyi seven bir arkadaşım var. Bregman da aynı şeyi söylüyor. Yılınızın neyle ilgili olduğunu bulmak çok büyük ama bu hedefi günden güne odakta tutmak çoğu insan için daha zorlu.
Bu bölümde, Bregman, bulunduğunuz dört unsuru daha güçlü, tamamen kendi kendini ifade eden bir versiyonunuzla nasıl birleştireceğiniz konusunda daha ayrıntılı bilgi sunar. Bir dağ bisikleti gezisi sırasında defalarca nasıl düştüğünün harika bir anlatımı olan öyküsünü anlatıyor çünkü kendisini kayalıklamak yerine bir kayada yavaşlarken buluyordu. Onun noktasını hemen görebildim ve günün belirli olaylarında nasıl yanıldığımı düşündüm, çünkü önceden planlama yapamadım ve olası engelleri ve bunları nasıl idare edeceğimi kabul etmedim.
Hemen kullanabileceğiniz bu bölümde müthiş bir liste taslağı var. Yalnızca, yılınızın liste kategorileri olduğu dört veya beş şeyi kullanın; sonra görevlerini altına koy. Bregman ayrıca “Diğer% 5 - Maden” adında bir kategori oluşturulmasını önerir.
Bunu gördüğümde bir epifanim vardı! Yapılacaklar listelerimi takip etmek için Google Görevler'i kullanıyorum ve Müşteriler tarafından listeler oluşturdum. Şimdi listelerimi bu dört kategoriye göre oluşturabileceğimi görüyorum.
Aslında, Karmic Management hakkındaki incelememi okursanız, Bregman’ın sisteminin orada belirtilen 6 zaman listesiyle de iyi çalıştığını göreceksiniz.
Listelerinizin bu düzenlemesinden elde edeceğiniz ilginç bir avantaj, hangi kategorilerde çok sayıda görev bulunduğunu ve hangilerinin biraz zayıf olduğunu görebilmektir. Bu, gününüzü istediğiniz gibi olup olmadığını görmek için kullanabileceğiniz müthiş bir görsel barometredir. Değilse, hızlı bir şekilde değişiklik yapabilirsiniz.
Bölüm 4- Bu anın konusu ne? Bu kitapta ortaya çıkan bir kalıp gördüğünüzden eminim. Kim olduğunuza, yılınız, günün ve anınızın ne olduğuna odaklanın ve görevlerinizi bu alanlara odaklayın; o zaman kesinlikle gitmek istediğiniz yere gidersiniz.
Bu bölüm, andan itibaren mevcut olmak ve dikkatinizin dağılmakta olduğunu fark etmekle ilgili. Bregman, dikkat dağınıklığı yönetme taktiklerini tartışıyor - günümüze çarpan parlak nesneler, sonunda yaşamdaki görevimizden bizi çalan siren şarkıları.
18 dakika: benimsemesi kolay tavsiyeler
Kabul edildi, mevcut durumum beni okumam için motive etti 18 dakika hayal kırıklığı dışında. Ama ilgi çekici ve Bregman'ın hoş bir anlatıcı olması için kitabı buldum. O, senden daha iyi ya da daha onurlu bir şekilde gelmedi. Aslında, tam tersi.
Mastering Distraksiyon bölümünde, dökülen yağmurda bisiklete binmekten bahsediyor, çünkü bu onun egzersiz zamanıydı ve odağı egzersizdi ise, yapabileceği tek zaman buydu. Sürekli iç sesini, evinin sıcaklığına ve rahatlığına çekilmesi gerektiğine ikna etmeye çalıştığını paylaşıyor ve sonra bize nasıl yağmura adım attığını ve o zaman bile geri dönmeyi düşündüğünü, ancak sadece beş dakika içinde sürüş, tahriş edici gibi görünüyordu yağmur serinletici döndü.
Bu hikayedeki kararlılığından çok “zayıflığı” ndan ilham aldım. Bana günün nasıl geçeceğini seçtiğimi gösterdi ve bu seçimler hayatımın nasıl geçtiğini belirledi. Bu benim için güçlü bir andı.
Dünyada kim olduğunuz hakkında dürüstlük, dikkat dağıtıcı şeylerden kaçar
Bölüm 33, “Ben Kimim Ben Türüm…” başlıklı konu, inanılmaz derecede güçlü bir bölüm çünkü dünyadaki kim olduğumuzu, ne yaptığımızı, neye odaklandığımızı ve neyin başardığımızı açıklıyor.
Kendiniz hakkında iyi bir hikaye oluşturun; gün boyunca gerçekleştirdiğiniz eylemler kolayca ve doğal olarak akacaktır.
Sevdiğim şeyler 18 dakika
18 dakika gerçekten iyi yazılmış. Bregman öylesine ilgi çekici, gerçek ve açık ki zaman kazandıran ve yaşamı yöneten teknikleri ilacı kesen şeker kaşığı gibidir. Size hakkında yazdığı ilkelerle mücadele ettiğini göstermek için birçoğu kendine özgü olan kişisel hikayeleri kullanıyor.
$config[code] not foundDaha çok düşündükten sonra farkettim ki 18 dakika Bir kitapta sevdiğim özelliklerin sihirli birleşimi var:
- Okumak için eğlenceli
- Kısa
- Pratik
- Hemen uygulanabilir
Okumaktan en çok kim yararlanacak 18 dakika ?
Gününüzü en çok sıkmak isteyen A tipi bir kişiyseniz, bu ateşinizi besleyecek bir kitaptır. Eğer kendinizi her gün yorgun bir şekilde bitiyor ve istediğiniz yere varamadığınızı hissediyorsanız, o zaman bu kitabı okumak, günlerinizi ve ruhunuzu doymamış bırakan zaman alıcıları belirlemenize yardımcı olacaktır.
Bu kitap, Yeni Yıl’ın kararlarını almak istemeyen işletme sahipleri için ideal bir tatil hediyesidir çünkü planlandığı gibi bir şey olmadığını biliyorlar.
Hayatınızı yaşamaya ve işinizi dünya üzerinde fark yaratacak şekilde yürütmeye adanmışsanız, bu müthiş, kolay ve doyurucu bir okumadır.
5 Yorumlar ▼
