Acayip mi sıkıştın?
Şu anda devam eden pek çok şey var, özellikle hoş olmayan ya da zevkli olmayan. Yine de bu şeylerin çoğu bizim kontrolümüz dışında. Biz ne kutu değişim ve yaptığımız şey üzerinde kontrol sahibi olduğumuz şeylerin nasıl düşündüğümüz, nasıl yaklaştığımız ve çözüm ürettiğimizdir.
İnsanların yapamadıklarına çok fazla odaklandıklarını ve yapabileceklerine odaklanmaya ve hareket etmelerine neredeyse yeterince odaklanmadıklarını görüyorum.
$config[code] not foundKorku, rutin ve alışkanlık böyle bir eylem ve ilerleyici katiller olabilir. Eğer bir şeyin değişmesini istiyorsanız, eylemleri yerine koymak ve hareketi oluşturmak zorundasınız. Her gün bir plan yap, bir süreç yap ve üzerinde çalış. Motivasyon ve istek eksikliğinin sizi umutsuzluğa götürmesine izin vermeyin. Her zaman umut vardır ve bunun bir yolu vardır. Muhtemelen henüz inanmadığınız eylemleri yapın ve içgüdülerinize güvenin.
İşte, kalkmanıza yardımcı olacak, sizi yeni bir yöne götürecek, düşünce tarzınızı geliştirecek ve sizi daha fazla umut ve iyimserliğe götürecek 12 eylem:
- Ne yaptığınıza, kiminle takıldığınıza ve hangi alışkanlıklara yerleştiğinize bakın. İnsanları, yerleri ve sizi motive etmeyen ve sizi ilerleten şeyleri değiştirin. Büyük bir fark yaratacaktır.
- Rutini değiştir. Farklı bir yöne gidin, rotanızı değiştirin, günün belirli saatlerinde yaptığınız saatleri değiştirin.
- Başkalarına daha fazla bağlanın. İzole etmeyin; daha sosyal ve etkileşimli olun. Her şeyi kendin halletmeye çalışma.
- Arkadaş arayın; seni aramalarını beklemeyin. Kendinizi iyi hissetmenizi ve dürüstçe konuşabileceğiniz insanlarla iletişim kurun ve bağlantı kurun.
- Her gün eğiten ve motive eden pozitif, canlandırıcı bilgileri okuyun.
- Yeni bir hobi dene. yemek pişirmek, tenis oynamak, resim yapmak veya gitar çalmak gibi.
- Bir projeyi bitirin. Bir şeyleri tamamlamak (küçük şeyleri bile) ve başkalarına devam etmek bize bir başarı hissi verebilir.
- İnandığınız bir şeye gönüllü olun. Hiçbir şey, kendiniz için dışına çıkıp başkalarına yardım etmekten caydırmak ya da üzmek hissetmek için daha iyi olamaz.
- Kötü bir alışkanlığı değiştirin. Gerçekten benlik saygısı için güçlü.
- Hesaplanmış bir risk veya şans alın. Risk düşünceli ve proaktif olduğu sürece ne kaybedersiniz?
- Macera dolu olun ve farklı bir şeyler deneyin. Aslında oldukça heyecan verici!
- Öyleymiş gibi davran." Pratik yapmak ve sonunda sizi gerçekten olmak ve hissetmek istediğiniz gibi bir noktaya yaklaştırmak için harika bir yol.
Harekete geçin ve her şeyi sallayın - sizi sallar. Neler olmadığı ve ne yapamayacağınız hakkında konuşmayı bırakın. Odağınızı yapabileceklerinize kaydırın - ve yapın.
Bir şeyleri sarsmak da pahalıya mal olmak zorunda değil. Basit Dolar sitesi, parasız bir hafta sonu boyunca yapabileceğiniz 100 şey için fikir sunar. Zihniyetinizi ve bakış açınızı önemli ölçüde değiştirmezse, tam para iadesi garantisi!
11 Yorumlar ▼
