Çok az girişimci yeterince uyuyabiliyor ve “uyku sıkıntısı” çalışanları da etkiliyor. Accountemps / Robert Half tarafından yapılan son ankette (PDF) çalışan 10 kişiden yedisi, işten sık sık bıktıklarını ve işinizi riske sokabileceğini bildirdi.
Genel olarak, ankete katılan erkeklerin yüzde 77'si ve kadınların yüzde 71'i yorgunken çalıştığını bildirmiştir. Çalışanların sadece yarısına kıyasla, yaşları 18 ile 34 arasında değişen yüzde 86'sı yorgunken düzenli çalışıyor. Ancak bu uykulu çalışanları whiners olarak görevden almadan önce şunu göz önünde bulundurun: Yorgunken çalışmak işverenler için ciddi sonuçlar doğurur.
$config[code] not foundUykulu Çalışanların Riskleri
Çalışanlarınız makine kullanıyorsa, işe devam ederse veya savunmasız müşterilere (günlük bakım merkezindeki çocuklar gibi) özen gösterirseniz, uykululuk riskleri oldukça açıktır. Bununla birlikte, çalışanlarınız günün çoğunu masalarında geçirse de, işte yorulmak ABD şirketlerinin verimliliğini yılda 63 milyar dolar seviyesine kadar olumsuz yönde etkiler.
Çalışanların yarısından fazlası (yüzde 52) kolayca dikkatini dağıtıyor, yüzde 47'si daha fazla erteliyor ve yüzde 29'u yorgun olduklarında daha fazla hata yapıyor. Bunlar da küçük hatalar değildir: Ankete cevap verenlerin “ihtiyaç duyduklarından 500'den fazla bilgisayar sipariş ettikleri”, “Yanlışlıkla herkese iki kez ödeme yaptıkları” ve “Bir araya getirmek için 1000 saat süren bir proje silindi”.
Çalışanların izinli olmadıklarında ne yapacaklarını kontrol edemezsiniz, ancak fazla çalışan işçilerin önlenmesine yardımcı olmak için bazı adımlar atabilirsiniz. Dürüst olarak başla. Bir çalışanın çalışmasının yorgunluktan dolayı acı çektiğini fark ederseniz, sebebini keşfetmek için onunla açık bir konuşma yapın. İşle ilgili ise, yapabileceğiniz bazı şeyler:
Şekerleme Odası Ayarlayın
Ankete katılan çalışanların yüzde 55'i, şirketlerinde bir tane olsaydı şekerleme odası kullanacaklarını söylüyor. Bununla birlikte, ankete katılan işverenlerin yalnızca yüzde 2'si şu anda uyku odası sunmaktadır. Çalışanlarınızı araştırırsanız ve gerçekten şekerleme odası kullandıklarını tespit ederseniz, lüks olması gerekmez. Sadece bir kanepe ya da birkaç konforlu sandalyeyi eski bir kuytu veya kullanılmayan kabinin çalışabileceği bir yere koyun.
Enstitü Esnek Çalışma Programları
Bazıları gece baykuşudur, bazıları ise sabah karasıdır. Çalışanlar doğal ritimlerine uymayan bir program üzerinde çalışmak zorunda kaldıklarında aşırı yorgunluğa yol açabilir. Mümkünse ekibinize belirli çekirdek saatlerde düzenlenen esnek programlardan birini seçme imkanı verin. Örneğin, herkesin sabah 9'dan akşam 3'e kadar orada olmasını isteyebilirsiniz, ancak bu saatler civarında esneklik sunabilirsiniz.
Telekomünikasyon Seçenekleri Sunun
Uzun yolcular uyku zamanlarında yemek yiyebilir ve yorgun çalışanlara yol açabilir. İşçilerin, görevlerine uygun olup olmadıklarına telekomünikasyon kurmalarına izin vermek, yeterince dikkat çekmelerine yardımcı olabilir.
Sleepy Çalışanları İçin İş Yüklerini Yeniden Değerlendirin
Çalışanlar yalnızca yılın belirli yoğun saatlerinde bitiyor mu? Eğer öyleyse, geçici çalışanları veya dış müteahhitleri aşırı yüklemeyle ilgilenmeleri konusunda bilgilendirmeyi düşünün. Bazı çalışanlar paylarından daha fazlasını yapıyorsa, işi yeniden dağıtmanın yollarını bulun, böylece kimse gece yarısı yağını yakmaz.
Rol model ol
Yeterince dinlenmek fikrine dudak hizmeti verirseniz, ancak tüm geceleri düzenli olarak çekmekten çekinirseniz, çalışanlar sizi taklit etme ihtiyacı hissedeceklerdir. Muhtemelen, kendin daha fazla uykuyu kullanabilirsin - o yüzden liderlik yap. Çalışanları ofisten makul bir saatte ayrılmaya teşvik edin, çalışanların ayağa kalkıp hareket etmeleri için düzenli mola süreleri ayarlayın (bu onlara enerji vermeye yardımcı olur) ve dün gece saat 4'e kadar olmak yerine ne kadar iyi bir gece uykusu aldığınız konusunda övünmeye başlayın Geceleri 30 dakika daha fazla uyumak, hissetme biçiminizde ve işinizin başarısında büyük bir fark yaratabilir.
Shutterstock ile Bitkin Fotoğraf
3 Yorumlar ▼
