Çoğu zaman, daha üretken olmak, daha iyi bir iş-yaşam dengesi oluşturmak ve verimlilikten ve ruhtan uzak olan küçük stresleyicileri hafifletmeyi öğrenmek anlamına gelir.
İş Verimliliği Hackleri
Bu iş üretkenliği kesmeleri, zamanınızı en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olur ve mutluluk.
$config[code] not found1. Kendini Tanı
En yüksek üretkenlik saatiniz nedir? Şimdi bu süre zarfında en önemli> görevlerinizi planlayın. Eğer sabah 10'da bir dahi iseniz. ve gece yarısı, sonra golly, o zamanı engellemek ve bitirmek için ne gerekiyorsa yapın.
En yüksek üretkenliğinizi keşfetmek için biraz yardıma ihtiyacınız varsa, onu bulmanıza yardımcı olacak bu uygulamayı inceleyin.
Ve eğer evden çalışıyorsanız, işte size özel bazı hackler.
2. Facebook atla
Giriş yapmak ve haber yayınınızın ne yaptığını görmek için sadece * göz atmak cazip gelebilir, ancak bir şey yapmaya çalıştığınızda bu tehlikeli bir harekettir. Bunu öğrenmeden önce, sevimli hayvan videoları ve profil takma ağına dolaştınız ve Facebook zaman tüneline girdiğinizi fark etmeden 30 dakika sonra.
Bir çalışma, işçilerin yüzde 23'ünün Facebook'u “boşa zaman” hedefi olarak gösterdiğini gösterdi.
Peki ya bir şirketin sosyal medya profillerini yönetmek sizin işiniz ise? Hootsuite gibi zamanlama uygulamalarında kalmayı deneyin, böylece giriş yapmayı düşünmüyorsunuz ya da ağda çalışmayı ve kişiselliği ayrı tutmayı ve çığlık atma dikkatini dağıtmayı vaat eden Facebook at Work ürününe göz atın.
3. Akıllı Telefonu Kazın
Ortalama bir akıllı telefon kullanıcısı, cihazını günde 221 kez kontrol eder. Çalışma saatlerinde cep telefonunuzu görüşün dışında tutmanız, aklınızdan çıkarmanıza yardım eder mi? -? Hayali bir cep telefonu titreşimi yaşamadığınız sürece. Bu durumda, teknoloji ile olan ilişkinizi yeniden düşünmeye başlayın.
4. Çoklu Görev unut ve Sadece Odaklan
Konferans görüşmesi sırasında bu e-postaları göndererek daha üretken olduğunuzu düşünebilirsiniz, ancak tekrar düşünün. Çoklu görev, verimliliği ve iş kalitesini düşürür (artı, araştırmalar bunun gerçek anlamda IQ'nuzu düşürdüğünü gösterir). Bu yüzden bir şeyi yaptırmanız gerektiğinde, en iyi sonucu almak için eldeki göreve odaklanın.
Ve araştırmaların insan beyninin bir mola vermeden önce sadece 90 ila 120 dakika boyunca odaklanabileceğini gösterdiğini unutmayın.
5. Gelen Kutunuzu Yeniden Düşünün
E-postalar, diğer kişilerin sizin için oluşturduğu bir yapılacaklar listesi oluşturur. Yani bir şekilde bu günlük sıkıntıyı yönetmeniz gerekir.
E-postayı kontrol ettiğiniz günün belirli saatlerini planlayın ve ona bağlı kalın. Sabah, öğle yemeğinden sonra ve günün sonunda ilk şeyle e-posta göndermeyi deneyebilirsiniz. Tanrı aşkına, e-posta bildirimlerini kapatın.
Bunun takımlarınız veya müşterileriniz için bir sorun olacağını düşünüyorsanız, gün boyu nasıl iletişim kurduğunuzu onlara önceden bildirin.
Üretken Gelen Kutusu, SimplyFile veya Gmail için Boomerang gibi gelen kutunuzda bir tanıtıcı bulmanızı sağlayan uygulamalara da bakabilirsiniz.
6. Sahnenizi değiştirin
Sisli bir öğleden sonra kendinizi biraz sisli hissediyorsanız, pencereden doğanın içine bakmayı deneyin. Penceresiz mi? Sorun değil mi? -? Bir çalışmada basitçe doğanın bilgisayarlı görüntüsüne bakıldığında odaklanmanın artması sağlandı.
Daha da iyisi, dışarıda kısa bir yürüyüş yapmaktır. Araştırmalar, 30 dakikalık bir öğle yemeği yürüyüşünün insanların stresle başa çıkmalarına yardımcı olabileceğini ve öğleden sonraların geri kalanına duyulan coşkuyu artırdığını gösteriyor.
7. Meditasyon
Sadece 15 dakikalık farkındalık meditasyonu daha rasyonel iş kararlarına yol açabilir mi? -? Daha iyi ekip çalışması, daha yaratıcı olma ve bir sürü sağlık yararından bahsetme.
Yogi türü değil mi? Kitlelere meditasyon getiren Headspace uygulamasını deneyin. Öyleyse devam et ve ohmunu giy.
8. Yardım ve Delege İsteyin
Rakamlarda güç var. Açıkçası, sadece iyi olmadığınız ve muhtemelen yapmak istemediğiniz şeyler var. Görevler ile boğulmuş hissettiğinizde ya da tabağınızdaki sıkıcı işlerden etkilendiğiniz zaman, yardım isteyin.
Dışarıda, 10 kat daha iyi istemediğiniz işleri yapabilecek birileri olduğunu (Upwork'e bakmayı deneyin), bu yüzden kişiyi ve temsilciyi bulun!
9. İnovasyon Zamanı Yaratın
Google, ekip üyelerine normal projeleri dışında çalışmak ve şirkete en fazla neyin fayda sağlayacağını düşündükleri konusunda bir süre zaman tanıma fikrini ünlü yaptı.
Sürekli “yapıyorsanız” yenilik yapmak için zamanınız yok. Her gün aynı widget'ı yapmak, hangi yeni widget'ları yapabileceğinizi düşünmenize izin vermez.
İğneyi hareket ettirecek bir şey üzerinde çalışmak için zaman ayırmayı deneyin.
10. Çevik olun
Ürün ve yazılım oluşturma ve projeleri yönetme konusunda çevik yaklaşım, diğer iş alanlarına ve hatta insanların kişisel yaşamlarına girme yoludur.
Popüler bir yöntem, Scrum'dur (çevik bir çerçeve) ve büyük görevleri üzerinde çalışılan ve genellikle bir haftalık bir sprint içinde tamamlanan daha küçük öğelere böler.
11. Ergonomik alın
Oturmak yeni sigara içiyor, bilmiyorsunuz. Bazı araştırmalar, egzersiz yapsanız bile uzun süre otursanız bile sağlığınızın risk altında olduğunu gösteriyor. Ağrı, acı ve yorgunluktan bahsetmiyorum bile gerçek bir verimlilik katili olabilir.
Neyse ki, uygun fiyatlı stand-standlar sunan iş istasyonlarında, sizinle daha doğal hareket eden sandalyeler, yatkın masalar ve hatta biraz kestirmenize izin veren masalarda inovasyon var.(Bu arada, uyuklama aynı zamanda verimlilik ile de ilişkilendirilmiştir.)
İzinle yayınlanır. Orijinal burada.
Shutterstock üzerinden fotoğraf
1 Yorum yap ▼
