Sinirlerin kötü bir durumu iş görüşmesi katili olabilir. Elinden gelenin en iyisini yapmayacaksın ve huysuz davranışın, sosyal becerilerin eksikliği olarak yanlış algılayabilecek olan görüşmecini kapatabilir. Ne kadar endişe duyuyorsanız da, sık sık birkaç zihinsel ve fiziksel stratejiyle kendinizi pompalayabilirsiniz.
Harekete geç
Adrenalinin gitmesini sağla. Görüşme yapan kişiyle tanışmadan önce blok etrafında hızlı bir konuşma yapın ya da evdeyseniz ve bir telefon görüşmesi için hazırlanırken hızlı bir 15 dakikalık egzersiz yapın. En zorlu röportaj sorularını bile fethetmek için canlanmış ve hazır hissedeceksiniz. Ek olarak, görüşme öncesi bu jitters, küçük bir fiziksel çaba ile serbest bırakabileceğiniz bastırılmış enerji ve endişe yaratabilir. Ancak, aşırıya kaçmayın. Röportajda nefes nefese ve bitkin olmak istemezsiniz.
$config[code] not foundprova yapmak
Mülakattan önce tüm detayları gözden geçirirseniz daha güvende hissedeceksiniz. Toplantının her yönünü prova edebileceğiniz sahte bir röportaj yapmanıza yardımcı olması için bir arkadaşınızdan isteyin. Görüşme yapan kişinin elini sıkma, kendinizi tanıtma ve sıkça sorulan görüşme sorularını cevaplama alıştırması yapın. İhtiyaç duyduğunuz sıklıkta pratik yapın, böylece işlem doğal ve daha az garip olur. Ardından, zihinsel olarak bekleme odasında veya görüşme yapan kişinin çağrısını beklerken prova yapın.
Günün Videosu
Size Sapling tarafından getirildi Size Sapling tarafından getirildiBaşarıyı Görselleştir
Endişeli olduğunuzda, yanlış olabilecek her şeyi fotoğraflamak doğaldır. Görüşmeciye yanlış isim verebilir, bir soruya cevap verirken düşünce treninizi kaybedebilir, görüşmecinin kahve fincanını veya yukarıdakilerin tümünü devredebilirsiniz. Yapabileceğiniz tüm hataları önceden tahmin etmek, sadece yağmalama olasılığınızı arttırır. Bunun yerine, sizi derhal bir toplantıya davet eden görüşmeci ile ilginizi çeken bir zihinsel hayal edin ve çok sakin olduğunuz ve topladığınız için sonunda size bir iş sunar. Profesyonel bir sporcuya bağlı olan bir oyun ve A-oyununuzu da getirmenize yardımcı olabilir.
Kendinize bir Pep Talk verin
Profesyonel sporcunun oyun kitabından başka bir sayfa alın ve görüşmeden önce kendinize hızlı bir motivasyonel konuşma yapın. Ne kadar küçük gözüktüğü veya ne kadar zaman önce onlara ulaştığınız önemli değil, kendinize tüm başarılarınızı hatırlatın. Röportajda kazanan gibi hissedeceksiniz ve güveniniz sizi şirket için bir varlık olacak yetkin bir profesyonel olarak gösterecektir. İlhama ihtiyacınız varsa, spor filmlerinden kayda değer konuşmalara bakın ve koçun yalnızca sizinle konuştuğunu söyleyin.
