Her zaman motive olmuşsanız elinizi kaldırın. Keşke öyle olsaydı. Ama gerçekçi değil, değil mi? Küçük işletme sahibi olarak karşılaştığımız en büyük zorluk, özellikle kuru yamalar, kesintiler ve değişimler yaşandığında, motive olmak, ilgilenmek, takip etmek ve meşgul olmaktır.
Bu çevrimler insan deneyiminin normal bir parçasıdır. Biz her zaman motive olmuyoruz ve iniş, çıkış ve durak dönemlerinden geçeceğiz. Şimdi hepimizin biraz zorlamaya ihtiyacı var ve sonra rutininize geri dönmek ve her zaman yapmak istemediğimiz şeylerle uğraşmak için. Günlük olarak ne kadarla uğraştığımızı ve gerçekte ne kadar iyi takip ettiğimizi düşündüğünüz zaman bu oldukça şaşırtıcı.
$config[code] not foundÖyleyse, motivasyonumuz çok uzun sürdüğü zaman ne yapabiliriz?
Her zaman takip etmek istemenizin gizli bir tutkusu olsun ya da sadece iş ya da sıkıcı işleri yapmanıza yardımcı olacak bir dürtmeye ihtiyacınız varsa, bu motivasyonel ipuçları başlamanıza ve harekete geçmenize yardımcı olur.
Çatışmaya / Karışıklıklara Neden Olan Durumlardan Kendinizi Çıkarın
Yaşamınızdaki çatışma, karışıklık ve tedirginliğe neden olan durumları belirleyin ve onlardan uzaklaşarak yeniden odaklanın. Bunlar arkadaşlar, aile, iş arkadaşları ve müşteriler olabilir. Ancak onlardan kısa bir tatil geçirmeniz, motivasyonunuzu olumlu yönde etkileyebilecek çok ihtiyaç duyulan bir tutum düzenlemesi sağlayabilir.
Rutininizi değiştirin veya basitleştirin
Rutin çok iyi bir şey olabilir, ancak sıkıcı ve gereksiz de olabilir. Egzersiz yaptığınız zaman, sürüş rotalarınızda, sessiz zaman geçirmeniz, aile zamanınız ve eğlenmeniz için birkaç küçük değişiklik yapın.
Günlük ve Haftalık Önceliklerinize Odaklanın
Önceliklerinizin haftalık takvimini yapın. Fakat en önemli günlük amaç ve görevlere ayırın ve başka bir şeyi bir hafta veya güne zorlayın. O gün için gerekli olmayan parlak şeylerden rahatsız olmayın.
Yıkıcı, Zor, Olumsuz İnsanları Hayatınızdan Çıkarın
Günlük çalıştığımız insanların çoğunu seçiyoruz. Daha zor, yıkıcı, olumsuz ve karışımdan daha fazla dram yaratanları buda.
Saç Stilinizi ve Renginizi Değiştirin, Stil Anlayışınızı Güncelleyin
Temelde 15-20 yıl önce yaptığınız gibi bakıyor ve aynı davranıyor musunuz? Hadi, saç stilini, rengini ve moda anlayışını güncelle. Kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacak basit bir makyajla kendinizi şimdiki zamana getirin.
Kısa Gezilere Çıkın, Yeni Yerleri Keşfedin
Git ve yaşadığın yakınındaki ilginç ve eğlenceli bölgeleri keşfet. Daha önce gitmediğiniz bir kasaba veya bölgeye arkadaşlarınızla bir öğle veya akşam yemeği planlayın. Maceraperest olun.
Sizi Büyüleyen Bir Şey Üzerine Bir Kurs, Atölye veya Seminere Katılın
Sanat, el sanatları, yazma, satranç, seyahat ya da aklınıza gelebilecek herhangi bir şey hakkında sizi büyüleyecek bir konuda ders almak için hemen hemen her toplumda şaşırtıcı sürekli eğitim fırsatları var. Yerel topluluk kolejlerinize, ilçenizdeki okullara, parklara ve fikirler için rekreasyonunuza bakın.
Serbest Stil Fikirler, Alıntılar, Düşünceler, Şiirler Günlüğü Başlat
Yaratıcı meyve sularının akmasına ve yazmasına izin verdiğinizde ortaya çıkan şeyler şaşırtıcı. Özel bir not defteri edinin ve onu "yaratıcı, serbest stil yazma yeriniz" yapın.
Gerçekten İyi Tanıdığınız Bir Şey Hakkında Bir Kitap Yazın
Her zaman bir yazar olmayı hayal ettiyseniz, o zaman nasıl iyi yapılacağını bildiğiniz ve açıklayabileceğiniz bir şey üzerine bir taslak yazın. İş uygulamaları veya kişisel hobiler üzerinde olabilir. Bu kolayca bir kitap / e-kitap haline gelebilir.
Uyarıcı Konularla İlgili Kitap ve Yayınları Okuyun
Daha fazla bilgi edinmek istediğiniz şeylerle ilgileniyor musunuz? Yaparım ve düzenli olarak onlar hakkında daha fazla okumaya ve öğrenmeye çalışıyorum. Bu her zaman yazma veya seyahat fikirlerine dönüşür.
Başarınızı Görselleştirin, Günlük Gerçekleştirin
Bazen harekete geçmemiz ve henüz tamamen inanmadığımız şeyleri yapmamız gerekir, ancak başkaları için çalıştığını biliyoruz. Yazmaya, konuşmaya, resim yapmaya, piyano derslerine, gönüllülüğe başlayın, nedenler etrafında toplanın ve organizasyon yapın, bisiklet sürün, koşun. Günlük olarak, sizi hem iş hem de kişisel alanlarda başarı tanımınıza daha çok götürecek bir şey yapın.
Önceliklerinizi Haftalık Olarak Zamanlayın, Yaptıklarınız için Hesap Verin
Haftalık ve günlük programlarınızı planlarken iş, aile, arkadaşlar, eğlence ve sizin için zaman ayırın. Bu gün ve bu kadar çok sorumluluk, aktivite ve tercih çağında, hemen hemen her şeyin ne, ne zaman, nasıl ve niçin olduğunu planlamalı ve önceliklendirmeliyiz.
Yarat, Hayal Et, Kullan ve Oynat
Yaratıcı, yaratıcı benliğinizin oyun süresine katılması için zaman geliştirme ve izin verme konusunda yeterince şey söyleyemem. En son ne zaman uygun bir tatil geçirdiniz ve saf eğlencenin tadını çıkarmak için gerçekten fişten çektiniz?
Daha İyi Tanımak İstediğiniz İnsanları Seçin, Aktiviteleri Başlatın
Bildiğiniz veya daha yeni tanıdığınız, daha iyi tanımak ve onlarla bazı etkinlikler planlamak ve başlatmak istediğiniz birkaç kişiyi düşünün. İlk başta ortak olan şeyleri planlayın ve sonra daha çok maceralı olun.
Günlük Mizah Duygunuzu Geliştirin ve İfade Edin
Senin için komik olan ne? Mizah duygunuzu ne ateşler? Komedi kulüpleri, filmler, kitaplar, sanat, yazma, buluşmalar, hobiler, eğlenceli atletizm, mizahınızı egzersiz edebileceğiniz yerler mi? Günlük gülmek için nedenleri bulun, bu da sağlığınız için harika.
Müzik Dinle, Enstrüman Al ya da Söyle, Sizi Hareketlendiren Titreşimlerle Kendinizi Doldurun
Yaşamımızdaki müziğin gücü, çocuklar, yaşlılar, savaş gazileri ve bir konser ya da festivaldeki kalabalığın gücü ile iyi belgelenmiştir. İçinde Müziğin Gücü, Elena Mannes, müziğin farklı insan gruplarını nasıl etkilediğini ve sağlık hizmetlerinde nasıl bir rol oynayabileceğini araştırıyor.
Kendi Mantralarınızı Kabul Edin ve / veya Oluşturun
İlham verici sloganlar, mantralar, sözler ve kelimeler zorlu anlarda bize yardımcı olabilir ve başa çıkmamız için gereken gücü bize verebilir. Sık kullandıklarınızı seçin, yayınlayın ki görebilmeniz için onları yüksek sesle söyleyin, böylece onları duyabilirsiniz.
Hiçbir Şey Yapma, Hareketsiz Ol ve Nefes Al
Bazen sessiz olmak, hala nefes almak ve hiçbir şey yapmamak suçlu bir zevk veya zaman kaybı gibi görünse de, aslında yararlı olabilir ve rahatlamamıza ve odaklanmamıza yardımcı olabilir. İşte derin nefes almanın 18 faydası.
Yeniden Olumsuzluk, Başka Bir Bakış Açısından Bakış
1944 yılında “Merhameti vurgulamanız, olumsuzları ortadan kaldırmanız gerekiyor” yazan bir film için Jonny Mercer tarafından yazılmış ve kaydedilmiş ikonik bir şarkı ve lirik vardır. Negatifleri her zaman değiştiremeyiz, ancak daha olumlu bir şekilde yeniden düzenleyebiliriz, böylece dersleri ve ondan gümüş astarları bulabiliriz;
Motive Edici Müttefiklerin Çevrelerini ve Olumlu İnsanları Arayın
Motive olmuş, destekleyici ve cesaretlendirici bağlılığınızı paylaşan insanları düşünen, düşünen ve davranan koalisyonlar, çevreler ve gruplar oluşturun.
Vücudunuzu, Zihininizi ve Ruhunuzu Günlük Bakımlayın ve Düzenleyin
Son olarak, fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal olarak kendimize özen göstererek, motivasyonu bulmak ve sürdürmek için gerekli olan bir mutluluk duygusuna sahip olmaya karar verdik. Her gün yolda kalmak ve ihtiyaç duyduğumuzda geri dönebilmek için yardım istemek için elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız.
Motivasyon kesinlikle şartlara, tutkuya, ilgiye ve bağlılığa dayanarak gelir ve gider.
Bakış açınızı değiştirmeye istekli olun, bakış açınıza, tavrınıza ve alışkanlığınıza başlayın ve mojo'nun akışını sürdürmek ve asla fazla yoldan ayrılmamak için en iyi şansınız olacak.
Bugün motivasyon listenizde ilk sırada ne var?
Shutterstock ile Motive Edilmiş Fotoğraf
Daha fazla: Motive Edici 16 Yorumlar ▼
