Fiziksel eğitimciler, öğrencilere zinde kalmanın yararları hakkında bilgi verir; ayrıca öğrencilerinin fiziksel aktivitelerini günlük uygulamalarına dahil etmelerine yardımcı olurlar. Öğrencilere sağlıklı beslenme ve yaşam tarzları hakkında ders vermenin yanı sıra, fiziksel eğitimciler dans, resmi sporlar ve eğlence oyunları gibi aktiviteleri de öğretiyorlar. 2010 yılında First Lady Michelle Obama, artan çocukluk obezitesi ulusal salgını ile mücadele etmek için Let’in Move kampanyasını başlattı. Beden eğitimi öğretmenleri bu çabada önemli bir rol oynayabilir.
$config[code] not foundÇocukluk çağı obezitesi
Let’s Move’a göre, fiziksel aktivite obezite ile mücadelenin önemli bir bileşeni. Amerika Birleşik Devletleri'nde çocuklukta obezite oranı üç katına çıktı; yaklaşık 3 çocuktan 1'i obezdir. Buna ek olarak, 2000 veya sonrasında doğan bütün çocukların üçte biri diyabet kurbanı olacak. Çocuklukta obezite ile ilgili diğer problemler arasında kalp hastalığı, yüksek tansiyon, astım ve kanser sayılabilir. Hareketsiz yaşam tarzlarına öncülük eden çocukların kiloyla ilgili sağlık problemleri geliştirme konusunda daha büyük şansları var. Let’s Move kampanyası, öğünler arasında aşırı atıştırma, büyük yiyecek porsiyonları yemek ve soda veya diğer tatlandırılmış içeceklerin içilmesiyle birlikte fiziksel aktivite eksikliğinin çocukların sağlığı üzerinde önemli bir etkisi olduğunu öne sürüyor. Çocukluk çağı obezitesine yol açan diğer faktörler arasında fiziksel aktiviteye katılmak yerine uzun saatler boyunca televizyon izlemeyi ve bilgisayarların veya video oyunlarının kullanımı yer almaktadır. Beden eğitimi öğretmenleri, çocukluk çağındaki obezite ile mücadele için çeşitli fırsatlar yaratarak ve geniş beden eğitimi programlarını müfredatlarına dahil ederek Let’s Move kampanyasına önemli katkılarda bulunabilirler.
savunma
Sağlıklı yaşam tarzlarının savunuculuğu olarak beden eğitimi öğretmenleri, diyet, beslenme ve sağlık ile ilgili programları sınıf etkinliklerine dahil ederek öğrencilere sağlıklı yaşam tarzlarını öğretirler. Öğrencilere kronik hastalıklar ve bunun diyet, beslenme ve fiziksel aktivite ile nasıl önlenebileceğini öğretmek öğrencilerin sağlıklı seçimler yapmasına yardımcı olur. Çoğu fiziksel eğitimci sağlık ve sağlık dersleri içerir ve öğrencilere sağlıklı atıştırmalık seçenekleri hakkında bilgi verir.
Günün Videosu
Size Sapling tarafından getirildi Size Sapling tarafından getirildiMotivasyon
Mentor olarak, beden eğitimi öğretmenleri öğrencilerine fiziksel olarak aktif olmanın yararlarını öğreterek pozitif değerleri motive eder ve aşılarlar. Gençleri sağlıklarına ve fiziksel refahlarına ilgi duymaları için motive etmek, özgüvenlerini ve yaşamlarının çoğunda başarılı olma arzusunu arttırır. Beden eğitimi öğretmenleri, motive edilmeyen öğrencileri teşvik etmek için ödül sistemleri gibi stratejiler kullanarak rollerinde etkili olabilirler.
